viernes, 29 de noviembre de 2013

Medidas de prevención ante la presencia de bajas temperaturas




En nuestro país, el mayor impacto de las heladas y bajas temperaturas ocurre entre los meses de noviembre a enero. Los estados con mayor afectación son: Baja California, Chihuahua, Distrito Federal, Durango, Hidalgo, Estado de México, Michoacán, Morelos, Puebla, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tlaxcala y Zacatecas.

Entre las consecuencias más comunes de los frentes fríos está el incremento en enfermedades respiratorias en la población. Por lo cual debemos protegernos conociendo y aplicando las medidas de prevención para evitar problemas de salud. 

El Sitio Oficial del Centro Nacional de Prevención de Desastres, ha difundido las siguientes medidas de prevención:

* Procure permanecer en resguardo en su casa, si sale, evite caminar sobre hielo y sea cuidadoso en carreteras
* Vista con ropa gruesa y calzado cerrado, cubriendo todo el cuerpo, use suficientes cobijas durante la noche
* Tenga cuidado especial con niños, adultos mayores y enfermos crónicos (son más vulnerables) 
* Consuma frutas y verduras amarillas ricas en vitamina A y C
* Mantengase informado a través de los medios de difusión sobre el pronóstico del tiempo
* Al salir de un lugar caliente debe cubrirse boca y nariz para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio
* Almacene alimentos, cobijas, agua, productos de aseo personal, botiquín, radio de baterías y combustible para la calefacción
* Si requiere utilizar chimeneas, calentadores u hornillos verifique siempre que exista ventilación adecuada para evitar intoxicaciones. Cuide al mismo tiempo que los niños no se acerquen para evitar accidentes




Servicio de Transportes Refrigerados
Julio Cesar Gastélum Hernandez
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